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No dia 26 de abril \u00e9 celebrado Dia Nacional de Preven\u00e7\u00e3o e Combate a Hipertens\u00e3o Arterial. E objetiva chamar aten\u00e7\u00e3o p\u00fablica nacional, pela crescente evolu\u00e7\u00e3o da doen\u00e7a e seus efeitos devastadores. Al\u00e9m disso, promover a conscientiza\u00e7\u00e3o da sociedade \u00e0 inclus\u00e3o de h\u00e1bitos e atitudes, mais saud\u00e1veis em sua rotina de vida.<\/p>\n
A Naturale localizada em Lagoa Vermelha (RS), possui em seu DNA a alimenta\u00e7\u00e3o funcional. Ela tem defendido o consumo da aveia como uma nutri\u00e7\u00e3o rica e importante aliada em benef\u00edcio da sa\u00fade.
\nNo mercado os produtos que promovem o bem-estar e contribuam efetivamente na promo\u00e7\u00e3o da saudabilidade, ganham cada vez mais espa\u00e7o na mesa e prefer\u00eancia do p\u00fablico.<\/p>\n
Retrato da Hipertens\u00e3o<\/p>\n
Silenciosa, perigosa e sem cura, a press\u00e3o alta, popularmente conhecida, atinge 27,9% da popula\u00e7\u00e3o adulta brasileira. Em n\u00fameros absolutos, representam mais de 30 milh\u00f5es de pessoas levando em muitos casos a morte. Os dados s\u00e3o evidenciados pelo Sistema de Vigil\u00e2ncia de Fatores de Risco de Doen\u00e7as Cr\u00f4nicas por Inqu\u00e9rito Telef\u00f4nico (Vigitel).<\/p>\n
No mundo os dados s\u00e3o ainda mais preocupantes. O relat\u00f3rio da OMS (Organiza\u00e7\u00e3o Mundial de Sa\u00fade) publicado em 2023, sobre a hipertens\u00e3o arterial, aponta que um em cada tr\u00eas adultos \u00e9 afetado pela doen\u00e7a no mundo. De acordo com o documento, quatro em cada cinco pessoas com hipertens\u00e3o arterial n\u00e3o recebem tratamento adequado e, se os pa\u00edses conseguirem expandir estrat\u00e9gias que possibilitem o controle adequado da press\u00e3o, 76 milh\u00f5es de mortes poder\u00e3o ser evitadas at\u00e9 2050.<\/p>\n
A hipertens\u00e3o costuma ser mais fatal quando atinge \u00f3rg\u00e3os essenciais para o funcionamento do corpo humano e c\u00e9rebro. Outro aspecto importante \u00e9 que a press\u00e3o alta \u00e9 tida como principal fator de risco para doen\u00e7as cardiovasculares, doen\u00e7as renais cr\u00f4nicas e morte prematura. Al\u00e9m disso, estando diretamente associada a casos de infarto e acidente vascular cerebral (AVC).<\/p>\n
A rela\u00e7\u00e3o entre a aveia e a press\u00e3o arterial<\/p>\n
Especialistas recomendam incorporar a aveia na dieta para a reduzir a press\u00e3o arterial. A aveia cont\u00e9m um tipo de fibra sol\u00favel, rica em magn\u00e9sio chamada de beta-glucana que age na redu\u00e7\u00e3o dos n\u00edveis de do colesterol LDL (colesterol ruim) enquanto, aumenta o colesterol HDL (colesterol bom). Al\u00e9m disso, sua ingest\u00e3o di\u00e1ria contribui, igualmente, na perda de peso, na melhora da digest\u00e3o e refor\u00e7a a imunidade entre outros benef\u00edcios.<\/p>\n
A aveia, como outros gr\u00e3os integrais, cont\u00e9m fibra sol\u00favel e age positivamente no controle da press\u00e3o arterial. Quando consumida, ela forma uma subst\u00e2ncia gelatinosa no intestino, o que ajuda a reduzir a absor\u00e7\u00e3o de colesterol, baixando a press\u00e3o arterial.<\/p>\n
Estudos apontam que uma dieta rica em aveia e gr\u00e3os, pode levar uma redu\u00e7\u00e3o significativa, tanto na press\u00e3o arterial sist\u00f3lica, quanto diast\u00f3lica.<\/p>\n
Da aveia s\u00e3o produzidos v\u00e1rios derivados, como granolas, muslis, barras de cereais, barras nuts, entre outros, destaca Nat\u00e1lia Dolzan diretora de Marketing da Naturale.\u201d Queremos, intensificar a presen\u00e7a da marca no mercado com o nosso mix de produtos, al\u00e9m de aprimorar novos conhecimentos das tend\u00eancias alimentares, que estabelecem sinergia com a aveia, principal mat\u00e9ria-prima da ind\u00fastria\u201d, explica ela.<\/p>\n
O legal de tudo isso, \u00e9 que a American Heart Association, recomenda consumir pelo menos tr\u00eas por\u00e7\u00f5es de gr\u00e3os integrais, como a aveia, por dia, para uma sa\u00fade cardiovascular ideal. Portanto, use da criatividade para incorporar a versatilidade da aveia em suas refei\u00e7\u00f5es. Ela \u00e9 pr\u00e1tica. E o seu cora\u00e7\u00e3o ir\u00e1 agradecer!<\/p>\n
Mais informa\u00e7\u00f5es em www.cereaisnaturale.com.br ou pelo Instagram @cereaisnaturale.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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